Horaire e2021-old

Été 2021

28 juin au 5 septembre

Notre session d’automne débute le 13 septembre. Les cours en salle seront de retour. Sortie des horaires d’automne en présentiel et en virtuel mercredi 25 août à midi!

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Séances d’entrainement virtuel «en direct» via ZOOM
du 28 juin au 5 septembre 2021

 

Des cours «live» un must pour garder le contact, interagir avec l’entraîneur et rester motivé.  Horaire des séances «live» mise à jour chaque mois

Laissez-passer  8 à 10 cours ou Achat à la carte disponible !

Accès illimité aussi offert avec certains forfaits d’entraînements virtuels.

Envie de latitude et de pouvoir vous entraîner à l’heure de votre choix ?

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LundiMardiMercrediJeudiVendrediSamediDimanche
Fit & Flow

EN DIRECT
08:15
09:00
Sonia
Cardio Musculation

EN DIRECT
08:15
09:00
Nicolas
Cardio MusculationRelâche 1 juillet
Combo Tonus & Zumba

EN DIRECT
08:30
09:15
Sonya
Combo Tonus & ZumbaRelâche 2 août
Fit-Plus

EN DIRECT
08:30
09:15
Lisa
Fit-PlusRelâche 20 et 27 juillet
Essentrics®

EN DIRECT
08:45
09:45
Dominique

PiYo

EN DIRECT
08:45
09:45
Nathalie
PiYoRelâche 30 juillet
Cardio Musculation

EN DIRECT
09:15
10:00
Nathalie
Cardio MusculationRelâche 31 juillet
Yoga

EN DIRECT
09:30
10:15
Nathalie L
L.I.I.T.

EN DIRECT
09:30
10:15
Nathalie L.
Pilates

EN DIRECT
16:30
17:15
Nathalie
Zumba Fitness

EN DIRECT
17:00
18:00
Sonya et Nathalie
Zumba FitnessRelâche 2 août
Cardio Musculation

EN DIRECT
17:00
17:45
Nicolas
Tabata

EN DIRECT
17:15
17:45
Sonia
TabataRelâche 1 juillet
Fit & Flow

EN DIRECT
18:00
18:45
Sonia
Fit & FlowRelâche 27 juillet et 31 août
Bootcamp & Abdos

EN DIRECT
18:30
19:15
Nathalie
Bootcamp & AbdosRelâche 2 août
Zumba Fitness

EN DIRECT
19:00
20:00
Sonia
Yoga

EN DIRECT
19:00
20:00
Catherine
YogaRelâche 1 juillet et 2 septembre

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

LundiMardiMercrediJeudiVendrediSamediDimanche
Fit & Flow

EN DIRECT
08:15
09:00
Sonia
Cardio Musculation

EN DIRECT
08:15
09:00
Nicolas
Cardio MusculationRelâche 1 juillet
Combo Tonus & Zumba

EN DIRECT
08:30
09:15
Sonya
Combo Tonus & ZumbaRelâche 2 août
Fit-Plus

EN DIRECT
08:30
09:15
Lisa
Fit-PlusRelâche 20 et 27 juillet
Essentrics®

EN DIRECT
08:45
09:45
Dominique

PiYo

EN DIRECT
08:45
09:45
Nathalie
PiYoRelâche 30 juillet
Cardio Musculation

EN DIRECT
09:15
10:00
Nathalie
Cardio MusculationRelâche 31 juillet
L.I.I.T.

EN DIRECT
09:30
10:15
Nathalie L.
Zumba Fitness

EN DIRECT
17:00
18:00
Sonya et Nathalie
Zumba FitnessRelâche 2 août
Cardio Musculation

EN DIRECT
17:00
17:45
Nicolas
Tabata

EN DIRECT
17:15
17:45
Sonia
TabataRelâche 1 juillet
Fit & Flow

EN DIRECT
18:00
18:45
Sonia
Fit & FlowRelâche 27 juillet et 31 août
Bootcamp & Abdos

EN DIRECT
18:30
19:15
Nathalie
Bootcamp & AbdosRelâche 2 août
Zumba Fitness

EN DIRECT
19:00
20:00
Sonia

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

LundiMardiMercrediJeudiVendrediSamediDimanche
Yoga

EN DIRECT
09:30
10:15
Nathalie L
Pilates

EN DIRECT
16:30
17:15
Nathalie
Yoga

EN DIRECT
19:00
20:00
Catherine
YogaRelâche 1 juillet et 2 septembre

Lundi

Mercredi

Jeudi

LundiMardiMercrediJeudiVendrediSamediDimanche
Combo Tonus & Zumba

EN DIRECT
08:30
09:15
Sonya
Combo Tonus & ZumbaRelâche 2 août
Zumba Fitness

EN DIRECT
17:00
18:00
Sonya et Nathalie
Zumba FitnessRelâche 2 août
Zumba Fitness

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19:00
20:00
Sonia

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