Offre de continuité pour les anciens participants au programme MPS.
9 semaines d’apprentissages fondamentaux et d’accompagnement (5 février au 2 avril ) qui de permettront de consolider les notions de bases de solidifier tes nouvelles habitudes! 9 coaching de groupe en direct sur Zoom, des documents PDF, un journal de bord , des recettes santé savoureuses et l’accès à un groupe privé exclusif sur Facebook pour du soutien et de la motivation. Suivi semi-personnalisé.