Bodydesign
Un entraînement complet en musculation qui vous permet de développer force, endurance et de sculpter votre corps. Ce cours sollicite l’ensemble de vos muscles pour développer un corps plus ferme et une silhouette svelte et définie. Vous améliorerez votre force musculaire fonctionnelle à l’aide d’exercices ciblés pour les cuisses, les fessiers, les épaules et les bras, le dos et les abdominaux.
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«Fais attention à ton corps, c’est le seul vrai endroit où tu vis.»
[Jim Rohn]
