Zumba Fitness ®
Le plaisir de bouger… sans voir le temps passer!
Laisse-toi emporter par une ambiance festive où la musique, le mouvement et le plaisir sont au cœur de chaque séance. La Zumba combine des chorégraphies simples et accessibles qui améliorent la capacité cardiovasculaire, la coordination, l’équilibre et l’endurance, tout en faisant bouger l’ensemble du corps. Ici, on s’entraîne dans une atmosphère dynamique et rassembleuse où les sourires sont contagieux et où le plaisir est toujours au rendez-vous.
Aucune expérience en danse n’est nécessaire!
Les mouvements sont simples, accessibles et conçus pour que chacun puisse bouger à son rythme, tout en ayant du plaisir.
Bien plus qu’un entraînement, la Zumba est une véritable dose d’énergie positive. Tu repartiras le sourire aux lèvres, l’esprit plus léger et avec le sentiment d’avoir pris soin autant de ton corps que de ton moral. Une façon motivante de bouger… et souvent la première étape vers un mode de vie plus actif!
Danse avec ton cœur, et ton corps suivra.
Emplacement
Nos cours en salle ont lieu aux endroits suivants :
Centre récréatif de Repentigny
740 rue Pontbriand, Repentigny (Qc), J6A 8E1
Centre communautaire René Després de Charlemagne
15 rue St-Paul, Charlemagne (Qc), J5Z 3C8
Centre Aquatique Jacques Dupuis (Piscine municipale)
130 rue Valmont, Repentigny (Qc), J5Y 1N9
