Une ambiance de plaisir contagieux!
Espace Fitness se démarque par les compétences, l’enthousiasme et l’énergie contagieuse de ses instructrices. Nous offrons nos cours de Zumba à Repentigny, au sein du Centre récréatif.
La Zumba Fitness® est un programme d’entraînement physique accessible à tous, peu importe votre niveau de condition physique.
Elle combine des éléments d’aérobie et des mouvements inspirés des danses latines. Les chorégraphies s’inspirent des rythmes latins tels que la salsa, le merengue, la cumbia et le reggaeton qui sauront vous enchanter, le tout dans une ambiance de party.
La Zumba suit une méthode d’entraînement par intervalles où des rythmes lents et rapides sont ponctués de mouvements musculaires qui s’enchaînent, vous permettant ainsi de sculpter votre corps et d’affiner votre silhouette tout en brûlant des calories.
Voyez ce que disent nos clients à propos de nos cours de zumba:
