Entrainement virtuel préenregistré!
Vous aimeriez vous entraîner à la maison? À l’heure de votre choix? Découvrez l’entrainement virtuel sur demande!
Entrainement virtuel sur demande
Le temps vous bouscule? Vous êtes inscrit(e) au gym, mais vous finissez toujours par abandonner? Nous avons une bonne nouvelle pour vous! Que diriez-vous si NOUS allions chez vous!
Espace Fitness est fier de vous présenter son tout nouveau format d’entrainement virtuel sur demande ( préenregistré). Imaginez-vous! Pouvoir vous entraîner dans le confort de votre maison, à l’heure qu’il vous convient avec nos cours en ligne!
Notre équipe d’instructeurs certifiés saura vous motiver et vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs. Enfin, vous pourrez être fier(ère) de vous, en accomplissant vos entrainements selon votre horaire* et à votre rythme.
À quoi s’attendre comme type de cours?
✓Tonus Abdos
✓ Abdos-Fessiers
✓ Cardio Musculation
✓ Cardio-Boxe
✓ Musculation
✓ Bootcamp
✓ Cardio & Tonus
✓ Zumba **
✓ Strong
✓ H.I.I.T. 30
✓ Piyofusion
✓ Tabata
✓ Mobilité
✓ Stretching
✓ Méditation
✓ Yoga
✓ Entrainement Express
✓ Capsules posturales pour prévenir les blessures
✓ Et d’autres programmes à venir prochainement!
* * Certaines conditions s’appliquent pour les cours de Zumba ® : En vertu des droits d’auteurs et des licences de diffusion, les séances sont disponibles selon un horaire prédéterminé. **
De nouvelles séances sont ajoutées régulièrement (environ aux 4 semaines).
En prime, accès illimité à nos séances d’entrainement en direct via ZOOM avec certains forfaits!
Présentation de notre plateforme
Besoin de motivation, de contact et d’interaction?
Découvrez nos séances d’entrainement en direct sur Zoom.
Accédez à nos entraînements virtuels en direct «live» pour garder le cap et la motivation, et surtout garder le contact pour poursuivre dans l’atteinte de vos objectifs. Les séances en direct permettent une interaction entre les participants mais aussi avec votre entraîneur. Dans la majorité des programmes en direct l’entraîneur peut corriger vos postures et mieux vous guider dans l’exécution de vos mouvements. Ces entrainements bidirectionnels offrent de nombreux avantages!
3 manières d’en profiter: abonnement mensuel, laissez-passer ou séances à la carte !
Voir notre horaire des plus généreux ! C’est par ici pour le consulter!
Espace Fitness a été testé !
Extrait de l’émission Ça vaut le coût à Télé-Québec.
Témoignages de nos participants
«Message pour les sceptiques de cours sur Zoom, Alors j’avais vraiment envie de m’adresser à ceux et celles qui sont sceptiques de cours sur Zoom. Alors pour reprendre les paroles de Nathalie: pour ceux qui pensent qu’on se pogne le beigne sur Zoom, hey bien NO NO NO dans mon cas ça a vraiment changé ma vie, je n’aurais jamais fait tous les cours que je fais maintenant, j’en fais tous les jours.
Vous connaissez l’énergie débordante des profs d’Espace Fitness, alors je peux vous confirmer qu’elles ont des yeux bioniques, elles voient tout tout tout, elles corrigent nos postures, nous poussent à nous dépasser…honnêtement pour moi c’est rendu une drogue qui donne des résultats tellement positifs !….essayez le et je vous le jure vous ne pourrez plus vous en passer !!»
Lyne Raymond
«Merci à toute l’équipe de nous permettre des entraînements à distance. Avec vos séances en direct sur Zoom, j’ai une super expérience de cours tout en sauvant le temps de déplacement plusieurs fois par semaine. En prime, je n’ai pas besoin de masque pour me rendre dans mon salon! ?
Connexion Zoom facile avec une super qualité d’image et de son et voilà, vous vous retrouvez à 2 mètres de moi avec le même sourire et la même énergie qu’en salle! Vous prenez même le temps de corriger nos postures. Vous êtes de vraies professionnelles. Comme le disait si bien une publicité de l’ancien temps: L’essayer c’est l’adopter!»
Isabelle
«Ce soir, j’ai essayé le Fit & Flow sur Zoom et ça a été une belle découverte… Tant au niveau du cours que de la prof! Super ajout à votre équipe de feu! »
Caroline
«J’ai adoré le Fit&Flow sur Zoom! Sonia Duquette est extraordinaire! Elle explique bien, c’est clair, elle met tout le monde à l’aise. Ça reste à mon horaire pour longtemps!!! Merci d’avoir ajouté ce cours et cette instructrice à nos vies .»
Claude
«J’ai essayé la Zumba sur Zoom ce matin et j’ai adoré! Vous êtes une équipe formidable et vous mettez du soleil dans mes journées!»
Karine
«Je tiens à préciser que vous êtes une équipe hors du commun. Vous encadrez les participants tout au long de la session, et ce, pour être allée ailleurs, c’est exceptionnel.
Nous sommes choyés de pouvoir continuer à s’entraîner et d’avoir un choix aussi varié, et ce, avec des entraineuses aussi compétentes. Je suis contente de pouvoir, me garder en forme et m’amuser. C’est un must dans mon quotidien, surtout durant cette période. Le Zoom nous permet cela!»
Claude
En savoir plus:
Horaire des séances virtuelles en direct
Horaire de certains cours sur demande à contenu restreint.
Termes, conditions de ventes et d’utilisation de notre boutique en ligne
Support technique entrainement virtuel
J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé.
[Voltaire]