Tabata & abdos
Vous aimeriez vous remettre en forme avec une formule d’entrainement des plus efficaces? Tabata & abdos est pour vous! Brûlez des calories et stimulez votre métabolisme grâce à cet entraînement par intervalles et à haute intensité!
Combinant des mouvements fonctionnels dynamiques et efficaces, vous obtiendrez des résultats tant au niveau de votre cardio que de votre tonus musculaire. On complète la séance avec des exercices fonctionnels ciblant les abdominaux.
Un cours offert avec différentes options et accessible à tous!
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«« En m’entrainant et en prenant soin de moi, je m’efforce d’être un modèle pour mes enfants »
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